问答

练习双人瑜伽要注意什么呢?重庆哪里有

共1个答案

  • 兔二 兔二

    练习双人瑜伽时,在注意自己的动作和呼吸的同时,亦要关注对方,感觉对方的要求与不适,随时调节自己的动作、位置及力量,相互间的适应和配合是练习的关键。重庆源动力有双人瑜伽教学的。

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